Antiestrés

Importa más la densidad que el grosor. Seis milímetros de material denso amortiguan mejor que diez de espuma blanda, que se hunde y desestabiliza. La densidad también decide si la esterilla se queda marcada con las rodillas al mes.

El TPE pesa poco y no huele; el caucho natural agarra mucho más y pesa el doble. Conviene preguntar por el olor: algunas esterillas baratas huelen a plástico durante semanas.

Si la técnica es la correcta, sí. Toallas, bandas y cintas acaban en la lavadora todas las semanas, y una serigrafía sin fijar se va en diez ciclos. Pedimos la instrucción de lavado real y comprobamos que el marcaje la aguante.

Evitándolas. Las bandas elásticas y las cintas de muñeca parecen talla única y no lo son: si el reparto es amplio, es mejor elegir accesorios ajustables que pedir tallas de algo que nadie sabe medirse.

Para campañas internas y programas de equipo, donde el mensaje importa tanto como el objeto: un artículo de bienestar comunica una prioridad, no solo una marca. Funciona cuando sale del edificio, así que elegimos piezas que caben en una taquilla y se llevan al gimnasio.